怀孕36周时胎儿马上就要足月了，这时候体重大约在2800g，上下浮动1斤都属于正常。
但若是超过1斤，则要小心了，不是过大就是偏小，过大可能变成巨大儿，会对分娩造成影响，这种情况后续应控制饮食，看是否能让胎儿体重增加减慢。若是偏小则应警惕发育受限，后面的孕期要多吃能长胎的食物。
怀孕36周，胎儿身长473毫米左右，双顶径在8.3到9.3厘米之间，腹围在27到32厘米之间，股骨长6.5到7.43厘米之间，体重大概在2.8千克。
这时候胎儿的各个器官也已经发育完善，且胎儿皮肤下的脂肪已经很多了，皮肤也呈现出光泽，皱纹减少，身体也比较圆润，此时若出生只要能哭啼及吸吮，基本可以存活。
孕36周的胎儿还在继续生长，因此营养补充不能少，还是应继续均衡饮食不挑食偏食，忌食辛辣刺激的食物。这时候孕妈妈肚子已相当沉重，起居坐卧颇为费力，行走也显得笨重，平时一定要小心脚下，注意安全，避免摔倒早产。
另外，现在离足月已经很近了，而胎儿足月后随时可能娩出，所以待产用品要备齐了。
