感冒食疗

一、风寒感冒喝什么粥：神仙粥此粥是解除风寒感冒颇为有效的食疗方法。神仙粥祛风散寒，适宜风寒感冒。此粥专治由风寒引起的头痛、浑身酸懒、乏力、发热等症。做法：大米50～100g，生姜3g，连须葱白5～7段，米醋10～15mL。先将大米、生......

感冒时适合吃水果吗?吃哪些水果比较好?专家指出，感冒时可以吃水果，尤其推荐酸味水果。一般来说，口感酸的水果所含的维生素C较多，像100克酸枣就含900毫克维生素C，此外山楂和沙棘果等口感酸的水果中也含有丰富的维生素C。维......

患上了风热感冒，吃药不一定是唯一的治疗方法，从养生的角度出发，食疗更适合于治疗风热感冒。那么风热感冒的食疗有哪些呢?下面小编就为你介绍几种风热感冒的食疗方法，感冒患者不妨试试。(1)发汗豉粥淡豆豉20克，荆芥6克，防风6......

原因之一：睡眠过少科学家们研究发现，人体内有一种名为胞壁酸的物质。科学家们称其为睡眠物质，因为它既能催眠，又可增强人体免疫功能。当人发烧患病时，多多睡觉就会使体内胞壁酸分泌增多，从而使人体的免疫机能增强。有些轻微......

抗感菜可增免疫力防感冒多吃抗感菜一、深绿色和橙黄色蔬菜增维生素A专家表示，橙黄色蔬菜富含胡萝卜素，可在人体中转化成维生素A，维生素A可以增强人体上皮细胞的功能，对感冒病毒产生抵抗力，它可以强健咽喉和肺部的黏膜，保持......

感冒吃什么好得快?天气多变，很多人容易患上感冒的症状，那么感冒鼻塞怎么办呢?感冒吃什么水果好呢?通过医学角度来讲，感冒后最好不要吃生冷的食物，不然会导致腹痛腹泻等症状出现。还有部分水果，水果中含有果酸还会导致气管......

风热感冒患者可以多吃一些易于消化、高热能的流质半流质食物，多服有辅助治疗、抗病作用的食物，忌食油腻、黏滞、燥热之物，还忌过咸食物如咸菜、咸带鱼等。一、风热感冒吃哪些对身体好?(1)可补充一些易于消化、高热能的流......

嗓子疼，绝大多数人希望能够尽快治好并且不用吃药打针。嗓子疼吃什么好？有没有这样的偏方可以有效治疗嗓子疼呢？本篇介绍嗓子疼应食物：绿豆鸡蛋汤，作为参考。绿豆鸡蛋汤的做法：材料：绿豆100克，鸡蛋1个，冰糖适量。做法：将绿豆洗净......

仔细分析发现，有很大一部分是由小儿积滞生热而来。原因在于这类孩子吃蔬菜少，吃肉喝奶多，所以经常大便干，肚子胀，舌苔厚，易发热感冒。如何从小儿未病时着手预防感冒，家长需要注重以下几方面：1、食疗方面：经常大便干结的孩子应......

气候干燥，不少人容易咳嗽。此时喝一碗汤清肉嫩、清香味美的白果炖鸡，就能温肺益气、治疗咳嗽。白果就是银杏的种仁，味甘、微苦，性温，有小毒。明代李时珍曾说它：入肺经、益脾气、定喘咳、缩小便。它还是具独特风味的果品，熟食......

生病之后，有很多东西是不能乱吃的，否则可能会加重病情。以下简要列举了感冒、咳嗽等病症不能吃的东西，作为参考。生病时需要忌口的东西1.咳嗽：冰淇淋,橘子,花生,酒,甜食;2.感冒：香蕉,橘子,羊肉,烟酒;3.急性胃炎：油炸食物,酒......

有些人的手和脚，一到冬天就脱皮，开始刺痒、起小疱、脱皮，脱皮面积逐年加大，并向深层扩展，最终露出鲜嫩肉色。由营养缺乏引起的手脚脱皮一般与缺乏维生素A有一定的关系。维生素A属于脂溶性维生素，对皮肤的表层有保护作用，如果......

初春时节，新陈代谢旺盛，在众多应季果蔬中，白萝卜既能行气助消化，又可防治感冒，是初春最便宜有效的养生菜之一。萝卜煲水【功效】：取新鲜白萝卜250克，无需去皮，洗净后切成薄片，加三碗水，煮成两碗，连服两三天，可有效预防感冒。萝卜......

根据天人相应的养生观，饮食调养重在扶阳，适合多吃一些具有辛甘发散性质的食物，少食用具有酸涩收敛作用的食物，以使人体阳气上升而健旺。在众多应季的果蔬中，鲜美多汁的白萝卜既能行气助消化，又能防治感冒，是初春最便宜有效的......

罗汉雪梨饮将干净的罗汉果一个、雪梨两个放进砂锅中，加入净水，放在火上，先用大火，待其开锅后，改微火，煮20～30分钟，将水沥干，待其温度适宜，即可饮用。罗汉果性味甘凉，具有止咳定喘、解热抗痨、清凉解暑的功效，与清热养胃、滋阴润肺......

寒冷冬天，抵抗力差的人患上感冒是常有的事，如老人小孩、上班族等。不过，预防感冒不是难事，只要用对方法，最简单的就是饮食偏方，那么预防感冒吃什么好呢？本篇介绍6种可以预防冬季感冒的食物，作为参考。一、深绿色和橙黄色蔬菜......

中医里辛入肺，而大蒜性温，味辛，它作为我们常用的调味品之一，更是药食同源的好食材。除了预防感冒、预防冠心病和动脉粥样硬化外，大蒜(尤其是生吃)的强力抗氧化效果还让它具有很好的抗衰老作用。今天就分享一些大蒜的功效与......

感冒了，吃什么食物好的快？我们通过本站小编为您推荐几款感冒食疗方法，希望各位结合自己的症状在饮食的配合下，将健康进行到底。1、喝鸡汤美国有两家临床医疗中心报道，喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、......

误区一：吃热辣的食物能治感冒专家：刺激性食物会加重炎症有些人在感冒后喜欢吃些热而辛辣的食物，一来由于生病口淡无味，想以此刺激食欲，二来热辣的饮食还可以达到帮助身体发汗的作用。还有些人认为，感冒后，喝酒也能缓解感冒症......

一、清肺汤两种：1、雪耳、百合、莲子、排骨汤：原料：百合100克，雪耳75克，排骨500克。做法：将上述选料清洗之后加水一起放入煲内煮沸，煲3小时。2、百合、桑百皮、排骨汤：原料：百合75克，桑百皮50克，排骨500克。做法：将上述选料清洗干......

患了风寒感冒的人，总是会觉得全身发冷、流鼻涕，而且舌苔淡白，最主要的是，风寒感冒还不容易出汗。这个时候，不妨来一杯姜丝可乐。风寒感冒吃姜，效果还不错哦。基本制作方法将新鲜的生姜洗净，去皮，切成小细丝，把煮锅洗净，放入一瓶......

风寒感冒吃什么水果好？有网友认为风寒感冒不是光凭吃水果就能好的，吃水果可能使得不再感冒加重，一起来看看网友们推荐的风寒感冒食疗方法吧！网友经验一：吃热性的水果好，比如杏子、桃子、樱桃、山楂等。不过应该只是不会加重......

四款治疗感冒的养生药粥1、荆芥粥：荆芥10克，薄荷5克，淡豆豉15克，大米50克。将前三味水煎取汁备用;另将大米煮为稀粥，待粥熟时调入药汁服食。每日2次，连服3天。可发汗解表、清热利咽、退热除烦，适用于伤风感冒、发热恶寒、头......

照顾任何患病的宝宝，通用的原则是保证可口、清淡、有营养的饮食。而鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物，会助湿生痰，引起过敏反应，加重病情。1、给予温热的饮食，面条、面片汤都很好，不吃凉的食品饮料。2、菜肴要清淡，尽量以蒸......

一、冬天感冒流鼻涕怎么办：泡脚疗法每天晚上睡觉前，用热水泡脚，水凉了适当加点热的，别烫着就行，20分钟，同时喝红糖姜水一杯，须出微汗，并且脚的皮肤微红最好，搓脚心或按揉脚心300-500下，不要太用力。还可以按大脚趾外侧5分钟，双脚......