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陈皮吃法有哪些

来源:育教儿    阅读: 9.1K 次
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一味陈皮茶

配方:陈皮10克。

用法:将陈皮切成细丝,放入杯中,沸水冲泡。每日代茶频饮。

功效:健脾和胃,行气化痰。适用于慢性支气管炎、咳嗽气喘、痰多、色白黏腻、难以咳出、胸闷胀痛等症。

陈皮吃法有哪些

陈皮白糖茶

配方:陈皮、白糖各适量。

用法:沸水泡闷陈皮,加入白糖搅匀代茶饮服。

功效:止咳化痰。用于脾虚胃弱、咳喘。

陈皮吃法有哪些 第2张

玉米须陈皮茶

配方:玉米须15克,陈皮9克,白糖20克。

用法:加水煎煮前两味后调入白糖,代茶饮,每日1剂,每剂煎服两次。

功效:健脾祛湿,化痰止咳。治疗脾虚不健、痰湿咳嗽。

陈皮吃法有哪些 第3张

陈皮枸杞茶

配方:枸杞子12克、新会陈皮6克、热开水500毫升。

用法:将枸杞子、新会陈皮洗净放入杯中,冲入热开水,泡5分钟后即可饮用。

功效:可缓解因天气多变引起的喉咙不适。

陈皮吃法有哪些 第4张

陈皮参茶

配方:人参10克、新会陈皮6克。

用法:加水煎服或将人参、新会陈皮洗净放入杯中开水浸泡饮用。

功效:有补益而不腻,是岭南地区很好的保健品( 或加入田七片5-10片,起到活血通脉之功 )。

陈皮吃法有哪些 第5张

陈皮老姜茶

材料:陈皮10克,老姜200克,红糖150克,清水2000毫升。

功效:温中散寒,理气和胃。

用途:适用于风寒感冒、咳嗽、食滞、手脚冰冷。

做法:1、将陈皮老姜洗净,沥干水分,老姜用刀拍碎;2、锅内放入清水,加入陈皮、老姜,大火煮沸转小火续煮15分钟,加入红糖,待糖煮溶即可饮用。

食用:日常代茶饮用。

陈皮吃法有哪些 第6张

蜂蜜陈皮饮

材料:陈皮6克,蜂蜜适量,清水600毫升。

功效:化痰止咳。

用途:适用于怕冷、咳嗽。

做法:1、洗净材料,沥干水分;2、锅内放入陈皮加入清水合煮,煮开后转小火煮至约300毫升,熄火,加入蜂蜜焖约3分钟,即可。

食用:日常饮用。

陈皮吃法有哪些 第7张

理气消肿茶

材料:山楂15克,陈皮9克,洛神花6克,沸水300毫升。

功效:理气散瘀,化湿消肿。

用途:适用于胸闷、失眠多梦、易惊易怒、下肢静脉曲张。

做法:1、洗净材料,沥干水分;2、材料放入杯中,加入沸水,加盖泡10分钟即可用。

食用:日常代茶饮用

陈皮吃法有哪些 第8张

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