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新妈妈产后如何心理调节
妻子成为母亲既不是灾难也不是第二次蜜月。小宝宝的到来,会使家里发生很大的变化。对于男人来说,有些变化会让他们很难适应,好像家里突然闯入了一个来自“小人国”的入侵者。在怀孕初期,妻子的身体正在发生着很微妙的变化......
2023-07-12
胎盘异常易致产后大出血
宝宝降生了,终于可以和宝宝见面了,但同时,新妈妈也许要面临更为严峻的考验,诸如产后大出血……专家指出,产后习惯蹲式劳动(如洗尿布、洗菜等),都可使腹压增加,促使子宫脱垂。那么,出现哪些病征会被诊断为子宫脱垂呢?子宫肌瘤......
2023-04-23
造成产后抑郁症的原因有哪些?
由于女性从怀孕到生产后,身体的变化很大,包括内分泌、激素、体重等等,加上宝宝生下来以后自己增加了一个妈妈的身份,在心理上压力更大了,因此有一些女性在产生会出现抑郁症的现象,那么,造成产生抑郁症的原因有哪些呢?从医学上......
2023-09-27
产后新妈妈压力来源有哪些?
当了妈妈之后,才知道一个妈的担子有多重!一个女性打从步入婚姻开始就有烦恼不完的事情。究竟从美眉成为娘之后,会增添哪些恼人的事呢?专家指出,产后习惯蹲式劳动(如洗尿布、洗菜等),都可使腹压增加,促使子宫脱垂。那么,出现哪......
2023-06-14
新妈妈产后运动谨慎“下水”
新妈妈产后恢复期的锻炼对其非常关键,许多新妈妈分娩不到一周就开始了户外运动,这些都可取,但是千万注意运动中“下水”要非常小心。专家指出,产后习惯蹲式劳动(如洗尿布、洗菜等),都可使腹压增加,促使子宫脱垂。那么,出现哪......
2023-06-14
和宝宝肌肤接触 妈妈不抑郁
《产科、妇科和新生儿护理期刊》刊载研究成果称,治疗产后抑郁,母婴亲密接触甚至可以代替药物。初为人母的女性很容易患上产后抑郁症,其症状包括悲伤、焦虑、强迫性思维、恐惧等,在产后六周内最容易发生。产后抑郁症不仅会......
2023-09-27
月子妈妈睡不好的“后遗症”
对于晚上要照顾宝宝的新妈妈来说,睡上一个好觉是一件很奢侈的事情。喂奶、换尿布、哄睡……导致了睡眠质量的下降。幸好,我们发现有食材拥有助眠安神的功效。新妈妈不妨试试看,你会发现睡眠质量是可以吃出来的!对于晚上要......
2023-07-13
营养五妙方 巧对产后抑郁
产后抑郁症会给妈妈和婴儿带来不良影响,家人一方面要做好产妇的情绪安抚工作,另一方面要注意安排好产妇的饮食。食物中所含的维生素和氨基酸对于人的精神健康具有重要影响,正确科学的食养能有效调节产妇的情绪,选对食物能......
2023-07-13
产后抑郁影响宝宝智力
现在产后出现心理问题的女性越来越多。一方面是因为怀孕、生产会使得女性的激素水平、内分泌等产生很大波动,容易出现精神和情绪方面的问题;另一方面,现代社会本身竞争激烈,生活压力很大。现在产后出现心理问题的女性越来......
2023-07-13
身体如何恢复缓解产后抑郁
很多女性初为人母,在刚刚生产后要经历各方面的压力,如生活环境,与家人关系等因素影响,容易患上不同程度的产后抑郁症。除了上述因素之外,女性朋友在生产后身体会发生一些变化,这些变化又不能在产后立即恢复,结果也成为了她们......
2023-09-27
催乳按摩 当心患上乳腺炎
今年,人人争赶生孩子的风潮,不仅令妇幼用品市场燃起硝烟,也引得各地的人才市场上出现了不少新鲜职业,催乳师就是其中之一。但是新妈妈们也要警惕:专家指出,产后习惯蹲式劳动(如洗尿布、洗菜等),都可使腹压增加,促使子宫脱垂。......
2023-04-23
首款产后抑郁症药是什么 产后抑郁怎么办好
说到产后抑郁这个问题,想必很多妈妈都深有体会,甚至很多人都表示自己曾在无数个深夜里崩溃哭泣,也一度怀疑自己得了产后抑郁症,由此可见产后抑郁症已然成为一个常态。而在这样的大环境之下,首款产后抑郁症药应运而生。说到......
2023-09-27
内分泌变化让产后妈妈抑郁
妊娠后期,孕妈咪体内雌激素黄体酮,皮质激素、甲状腺素也不同程度增高,孕妈咪会产生幸福愉悦的感觉,但是孩子出生后,这些激素迅速下降,造成体内内分泌发生变化,从而产生抑郁症状。妊娠后期,孕妈咪体内雌激素黄体酮,皮质激素、甲......
2023-07-13
初为人母:别忘产后检查!
初为人母的妈妈们在经历怀孕、分娩阵痛终于有了初为人母的喜悦,这时候可千万别忘记了您的身体正处于危险的状态下,产后的身体抵抗力是非常脆弱的,稍有不慎便会疾病缠身,千万别忽视了产后检查。专家指出,产后习惯蹲式劳动(......
2023-06-14
产后抑郁的诱因
下面几种危险因素,容易引发产后抑郁症:婚姻问题。怀孕期间的抑郁、焦虑。缺乏福利保障。怀孕期间的生活压力或负面事件的发生,如家属死亡、亲戚远离、搬到新地方、曾经历产后抑郁症或心绪混乱。下面几种危险因素,容易引发......
2023-06-14
教你应对产后抑郁症
大体上有10%的新妈妈都会遭遇产后抑郁症(PND)。不过,英国皇家助产士学会2006年做的一项调查表明这个数字可能还要更高些,27%有1岁以下小孩的妈妈都说她们曾经接受过某种形式的产后抑郁症治疗。产后抑郁症有多么普遍?大体上......
2023-07-13
新妈妈如何预防颈酸背痛?
为了防止哺乳性颈背酸痛症的发生,年轻的乳母要及时治疗乳头凹陷、颈椎病,消除诱因。分娩后要适当进行体育活动,尤其多做扩胸挺腰、双手用力后甩和尽力上举的动作,以增加颈背肌肉和韧带的强度。专家指出,产后习惯蹲式劳动(......
2023-04-23
产后性生活恢复最佳时期
由于在怀孕期间,准妈妈的生理状况发生极大的变化,包括体重增加、脂肪增多、乳房及子宫变大,骨盆腔变得充血等等。这些变化是怀胎十月慢慢累积而成,所以产后也必须等上一段时间才会恢复,因此,夫妻性生活的「重新开张」,也得等......
2023-06-14
产后抑郁 据说通过基因可预测
宝宝驾到的喜悦还在全家人心头萦绕,最应该高兴的妈妈却怎么郁郁寡欢,喜怒无常呢?专家提醒:小心!可能是产后抑郁在作祟。据说每7名产妇中就有1人会产后抑郁。你会不会担心自己可能就是那七分之一?英国戴安娜王妃在诞下威廉王......
2023-09-27
产后,请让抑郁走开
生儿育女对每一个女性来说,都是人生重要的里程碑,只有做过母亲的女人才是一个完整的女人。孕育下一代、期盼着新生命的成长,更是人生一份难得的经历。然而生产之后,体内荷尔蒙浓度急剧改变,初为人母角色的转换以及生活重心......
2023-07-12
产后忧郁该如何预防和控制
[导读]产后抑郁症预防与控制方法,新妈妈在产后有很多患有抑郁症的,那么该怎么预防呢?首都安太妇产医院专家告诉您,产后抑郁症预防与控制方法是什么?来看以下内容的详细介绍吧!妇产医院专家指出:产后忧郁已是目前产好中普......
2023-06-14
产后如何做到不“郁”
虎年即将来临,虎年生虎仔“虎虎生威”,不少夫妇已经开始“造人计划”。虎年即将来临,虎年生虎仔“虎虎生威”,不少夫妇已经开始“造人计划”。广东省妇幼保健院心理专科主任医师赵丹曦说,从怀孕开始,孕妇就应多了解育儿知识......
2023-06-14
教你如何远离产后抑郁症
产后忧郁:50%-57%的妈咪在产后第一周都会出现没有明显理由的悲伤和焦虑而常常哭泣。这种情况开始于产后第一周(1-4天),正常情况两周内自动减缓。产后忧郁:50%-57%的妈咪在产后第一周都会出现没有明显理由的悲伤和焦虑而常常哭......
2023-06-14
产后抑郁“元凶”——甲减
幼儿至成年均可发病幼儿至成年均可发病甲状腺功能减退症(甲减),是由多种原因引起的甲状腺激素、分泌或生物效应不足所致的一组内分泌疾病。始于胎儿或新生儿发生的甲减称为“呆小病”;起病于青春期发育前儿童者的甲减......
2023-06-14
10招打造产后妈咪好心情
有了宝贝后,妈咪的价值观会有所改变,对自己、对丈夫、对宝贝的期望值也会更接近实际,甚至对生活的看法也会变得更加实际,坦然接受这一切有益于帮助妈咪摆脱消极情绪。1、产后忧郁可自愈如果你只是产后忧郁,让自己的心绪放......
2023-07-12
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