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【南眉黄瓜汁的做法】南眉黄瓜汁怎么做
来源:育教儿 阅读: 5.63K 次
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适宜年龄 1-3岁 功效 清热解毒利尿消肿 主料 黄瓜160克
辅料
南眉籽5克 制作步骤
1.准备好黄瓜、柠檬、南眉籽、蜂蜜。
2.南眉籽用开水冲泡。
3.黄瓜洗净、切小块。
4.切好的黄瓜放入搅拌机中,加入适量凉开水,打成果汁。
5.将南眉籽加入蔬果汁中。
6.加入蜂蜜,调匀。
7.挤入柠檬汁。
8.南眉黄瓜汁调匀即可饮用。 小贴士 1、黄瓜性寒凉,脾胃虚寒者尽量少吃。2、黄瓜含有分解酶,能破坏西红柿中的维C,最好不要同吃。3、黄瓜寒凉,花生多吃难以消化,同吃则容易导致腹泻。
本文链接:https://www.yujiaoer.com/baobaoyinshi/youershipu/53878.html
做法
黄瓜
产后南瓜
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