婴儿食谱

山药含有非常丰富的营养元素，在宝宝可以添加辅食起，就可以适当给宝宝吃点山药了，对宝宝大有好处。那么，山药怎么给婴儿做辅食呢?跟着小编一起来看看吧。山药怎么给婴儿做辅食：山药泥材料：山药。做法：1、将山药清洗干净，然后剥......

让宝宝长得又高又壮是每个爸爸妈妈的愿望，要想实现这个愿望就要从饮食方面下手。吃什么才能让宝宝长高呢？有助于长高的食品有哪些呢？想宝宝长高需注意这些一、补充蛋白质。蛋白质是生命的基础，骨细胞的增生和肌肉、脏器的......

菠菜汤米粉，适合作为4-6个月宝宝的辅食。米粉，可以让宝宝容易消化，而菠菜，含有包括铁、镁等多种营养，而且更是维生素A和维生素C的上等来源。菠菜汤米粉制作简单，又十分的有营养，因此，妈妈煮这道菠菜汤米粉给宝宝吃是最适合不......

10个月宝宝辅食吃什么好呢?本站小编在这里推荐一道鱼泥饼。那么这道鱼泥饼有什么营养价值呢，鱼肉有优质的蛋白质和不饱和脂肪酸，这十分有利于宝宝的大脑发育!鱼泥饼原料：鱼泥，面粉，葱末，油、香菜少许，樱桃西红柿做法：1.将鱼泥......

婴儿需要多少营养呢，婴儿什么时候补营养最好呢?本站小编提醒，婴儿期营养对人体一生的体质非常重要，因为如果不注意的话会影响到今后的健康。那么以下，本站小编告诉你婴儿需要多少营养。婴儿是指1周岁以内的孩子。婴儿在这......

菠菜是绿色蔬菜之一，口感好，营养价值高，宝宝食用大有裨益。菠菜除了可以做成菠菜泥给宝宝食用之外，还可以做成菠菜面哦。今天，小编就跟大家分享一下宝宝辅食菠菜面的做法。宝宝辅食菠菜面的做法一材料：菠菜，婴儿面条。做法：1......

这道红薯泥，美味有营养，适合五个月宝宝的辅食。最主要的是做法简单，适合懒人妈妈哦！美味红薯泥这道红薯泥，美味有营养，适合五个月宝宝的辅食。最主要的是做法简单，适合懒人妈妈哦！红薯中含有多种人体需要的营养物质。每100克......

南瓜具有丰富的营养，但是不是所有宝宝都爱吃。妈妈不妨加上鲜甜的奶油，制作成奶油南瓜，可以增强宝宝的食欲喔。南瓜具有丰富的营养，但是不是所有宝宝都爱吃。妈妈不妨加上鲜甜的奶油，制作成奶油南瓜，可以增强宝宝的食欲喔。......

宝宝可以开始添加辅食了，长牙后可以进食一些需要咀嚼的食物，今天给大家推荐这道辅食胡萝卜粥，营养丰富，口感也很好，适合长牙后的宝宝食用。下面是辅食胡萝卜粥的做法。适宜年龄4-12个月主料胡萝卜250克大米350克制作步骤1.......

对于小宝宝来说，到了出牙的时候，妈妈一定要注意宝宝钙的科学摄入，在这里，本站小编就推荐一款婴儿出牙时的补钙食谱，名叫油菜粥，它的做法很简单，一起来学学吧。油菜粥原料：大米30克、油菜叶5片。做法：1.大米洗净加水煮至米熟烂......

夏季是水果的季节，炎热的天气让宝宝也没有食欲，不爱吃东西。水果粥可以缓解宝宝食欲不振的问题喔，快来看看怎么做吧。食物原料：材料A：白饭1碗材料B：水蜜桃1/2个，苹果1/4个，小黄瓜丁少许，红萝卜丁少许，虾仁5尾调味料A：盐1小匙，糖1/......

草莓是许多小宝宝的最爱，相比起草莓，麦片可能就没那么受欢迎，但麦片是粗粮，是宝宝不可或缺的营养，因此妈妈们如果在做麦片粥的时候放上一些草莓，让麦片带有一股草莓香味，不仅让宝宝爱上麦片，还能增强宝宝的。食物原料：麦片50克......

对于1岁内的婴幼儿来说，奶在其饮食中占据很大份额，比如一个7~12月龄宝宝，每天饮奶量不少于600毫升，所需能量的一半以上来自奶。有的孩子因为种种原因不能继续母乳喂养，于是妈妈想到用牛奶或者酸奶，部分或者全部代替配方奶粉......

白菜是家常蔬菜之一，其营养非常丰富，维生素、纤维素、果胶、水等含量都非常高，无副作用，低过敏性，非常适合给宝宝做辅食。今天，小编就跟大家分享一下白菜泥怎么做给宝宝吃。宝宝辅食白菜泥的做法一材料：大白菜叶3片做法：1、选......

宝宝七八个月都辅食的类型可以由粥换成肉类了，今天给大家推荐的鸡肉泥，脂肪含量很低，大量的营养成分很适合宝宝食用。下面一起来看看这道辅食鸡肉泥的做法。适宜年龄4-12个月主料鸡肉100g生姜2片制作步骤1.蒸鸡肉2.鸡肉......

煮得软软的蔬菜，清淡的鱼肉都可以给宝宝吃。如果宝宝不喜欢硬的食物，可以弄碎后喂给他。调味料的添加要严格控制，盐、糖不能过量。1岁以后可以开始喝牛奶。新手妈妈在面对宝宝断奶时期，都开始注意起辅食的添加了。宝宝辅......

卷心菜，又名包菜，甘蓝，是常见蔬菜之一，营养价值很高，有利于宝宝健康成长，非常适合宝宝食用。那么，卷心菜怎么做给宝宝吃呢?卷心菜怎么做给宝宝吃：卷心菜泥材料：卷心菜。做法：卷心菜焯水，撕成小块，然后用料理机把卷心菜打成泥即可......

樱桃泥材料：新鲜樱桃。做法：1、用开水烫一下挤蒜器消毒;樱桃清洗干净，用筷子把核顶出去，顶不出去的用消毒好的刀对半切开取出核。2、樱桃放入挤蒜器，压出樱桃泥就好，如果是切得樱桃，切口要朝上。此外，也可以直接用消毒好的勺......

关于如何喂养宝宝和宝宝的饮食健康，你是不是常常碰壁，遇到各种问题却无人问津？眼看着宝宝吐奶、挑食，你是不是束手无策，只能焦急担心？下面让我们一起盘点那些婴幼儿喂养过程中的难题！一起来参考下吧！0-6个月宝宝喂养难题：你家......

11个月宝宝吃什么补铁呢?本站小编在这里给你介绍一道11个月宝宝营养食谱：猪血鱼片粥。这能有效补充婴儿体内消耗的铁质哦!食物原料：猪血150克，鲩鱼100克，梗米40克，姜丝、葱花、香油各少许。制作方法：1、将猪血洗净，切成小方......

当宝宝发育到一定阶段就可以考虑给宝宝添加辅食了，辅食一般都是以汤汁或者糊状为主，在众多的辅食中，苹果泥成了很多妈咪们必备的选择。苹果泥含有丰富的矿物质和多种维生素。婴儿常吃苹果泥，可预防佝偻病。果胶能帮助止住......

宝宝六个月之后，一定要补充铁。补铁方法很多，可是最容易吸收的铁是红肉里的（猪牛羊），比高铁蔬菜（菠菜啊西兰花啊）和高铁米糊（ironforfeitedcereal）要容易吸收许多，今天我们就来学习辅食牛肉泥的做法。适宜年龄4-12个月主料纯瘦......

猕猴桃营养价值很高，有“水果之王”、“维生素C之王”的美誉，宝宝食用对身体大有裨益，这也让宝妈们想给宝宝多吃点猕猴桃，但宝宝牙齿还没有长齐，看起来不像是可以直接吃猕猴桃的样子啊，那么，猕猴桃怎么给宝宝吃呢?猕猴桃怎么......

民间有一句俗语“一鸽胜九鸡”，充分证明了鸽子的营养价值非常高，食用对人大有裨益，尤其是体质虚弱的小孩子食用，更是可以很好的调节身体，提高免疫力。那么，鸽子炖什么给宝宝吃好呢?鸽子炖什么给宝宝吃好：清炖鸽子汤材料：鸽子1......

芝麻酱是把芝麻炒熟后碾碎而成的一种美食，带有浓烈的芝麻香味，加在主食里当配菜可香哩，还能够给小宝宝当主食食用呢。今天，小编就跟大家分享一下自制婴儿芝麻酱的做法。自制婴儿芝麻酱的做法：纯芝麻酱材料：黑芝麻少许，核桃油......