宝宝多大可以加辅食？辅食，顾名思义，就是除母乳／配方奶以外的一些起辅且作用的各种性状食物，在适合的时机添加辅食更有利于宝宝的健康成长与发育，但是妈妈一定要注意，加辅食不可以过早，当然也不能太晚，否则都对宝宝健康不利，那么，宝宝多大可以加辅食呢？下面我们来一起了解下吧。
宝宝多大可以加辅食？辅食，顾名思义，就是除母乳或者是配方奶之外起到辅助作用的食物，在适合的时机添加辅食更有利于宝宝的健康成长与发育，但是妈妈一定要注意，加辅食不可以过早，当然也不能太晚，否则都对宝宝健康不利，那么，宝宝多大可以加辅食呢？下面我们来一起了解下吧。
宝宝多大可以加辅食
通常来说，宝宝长到六个月时为添加辅食的最佳时机，这是由于宝宝长到6个月以后，纯母乳喂养，或者是配方奶或混合喂养已经没有办法提供足够的能量，因此，这时需要在继续母乳喂养（或配方奶或混合喂养）的基础上，加添加一些营养比较丰富的食物，这样更利于宝宝的健康成长。据相关研究表明，宝宝满6 个月的时候，他们的胃肠道等消化器官已经发育的比较完善，而且可以消化母乳以外的多样化食物。而且在此时小婴儿的口腔运动功能已准备好接受新的食物。因此，宝宝满6个月的时候是添加辅食的最佳时机。再就是，在此时开始添加辅食，不仅可以更好的满足婴儿的营养需求，除此之外，还可以满足小宝宝们的心理需求，并促进其感知觉、心理及认知和行为能力的发展。
有些妈妈由于奶水充足而过晚添加辅食，其实这样会给宝宝的身体健康带来一定的危害，据相关研究表明，如果妈妈们过晚的给宝宝添加辅食，那么就非常有可能会增加婴幼儿蛋白质、铁、锌、维生素A等缺乏的风险，从而引起营养不良、缺铁性贫血等各种营养缺乏性疾病，严重的还可能造成长期不可逆的后果。
但是妈妈们也要注意不可以过早添加辅食，否则其危害性也是比较大的，由于早期时婴儿消化系统不成熟，如果妈妈们过早添加辅食，那么就非常容易引发胃肠不适，这样就会引起喂养困难或增加感染及过敏等风险。据相关调查表明，过早添加辅食也是儿童和成人期肥胖的重要风险因素。
宝宝多大可以加辅食？综上所述，宝宝满6个月的时候是添加辅食的最佳时机，妈妈们一定要注意不可以过早过晚给宝宝添加辅食，但是少数宝宝可能由于疾病或特殊情况需要提前或推迟添加辅食。这些宝宝必须在医师的指导下选择辅食添加时间，若需要提前，一定不可以早于4个月，否则不利于宝宝健康成长。
