众所周知，女人十月怀胎非常的不容易，俗语说，十月怀孕一朝分娩。每一个准妈妈们都想了解自己的宝宝大概什么时间可以来到自己的身边，其实计算预产期有很多方法的，大家可以根据自己的情况选择适合的方法，那么，孕妇如何算预产期？我们一起来看下面的介绍。
孕妇如何算预产期？有很多的准妈妈想了解这个问题，众所周知，女人十月怀胎非常的不容易，俗语说，十月怀孕一朝分娩。每一个准妈妈们都想了解自己的宝宝大概什么时间可以来到自己的身边，其实计算预产期有很多方法的，大家可以根据自己的情况选择适合的方法，那么，孕妇如何算预产期？我们一起来看下面的介绍。
孕妇如何算预产期
1、月经计算预产期：即准妈妈最后一次来月经的月份加9，即为预产期的月份;而天数的算法为准妈妈最后一次来月经的日期再上7就是预产期的日期。举例说明，比如最后来月经的时间为2018年的4月13日，其预产期为2019年的1月20日。
2、胎动计算预产期：有很多的准妈妈会忘记自己末次月经的日期，在此时可以根据胎动的日期来算的，据调查表明，大多数宝宝胎动在孕期的18周，那么预产期也就是胎动的那个时期日加20周。
3、体温计算预产期：其实这种计算方法是用基础的体温中低温天作为排卵的时期，那么从那一天加上三十八周就是她们的预产期。体温计算预产期方法临床上用的并不多。
4、B超计算预产期：这种方法是用B超进而来测出胎儿的轮廓，即包括胎儿的头围以及身体的长度等等，这些也是可以算出来的。但是这种方法往往是一种比较粗略的推算。
孕妇如何算预产期？以上就关于这个问题的介绍，希望能给大家带来帮助，其实预产期往往也会受到一些因素的影响，比如据受孕的时间早晚，因此准妈妈要想知道准确的预产期大概一个区间即可，建议大家在怀孕期间要做好相关的注意事项，尤其在孕早期以及孕晚期时，要预防一些意外的发生。建议要保持良好的心态，这样也有利于胎宝宝健康成长发育。
