学习自己吃饭是宝宝成长过程中一个重要环节，选择一套好的训练餐具很必要，不过市面上的宝宝餐具各式各样，而且有些材料还是有毒的，如何给宝宝选餐具呢？
学习自己吃饭是宝宝成长过程中一个重要环节，选择一套好的训练餐具很必要，不过市面上的宝宝餐具各式各样，而且有些材料还是有毒的，如何给宝宝选餐具呢?
1.拒绝喷涂塑料餐具
塑料餐具不易摔碎，通常还会喷涂好看的卡通图案，可以增进宝宝食欲。但这类餐具材料潜在一定的危险性，如PC材料就会分解出双酚A;另外绘画的喷涂材料也是带有毒性的。宝宝使用塑料餐具吃饭的时候，会直接把沾有微量塑料的食物吃下去，尤其是对热不稳定的塑料会受热分解出有毒物质。
选用塑料餐具，最好是无色透明、没有装饰图案或图案在餐具内壁的产品。因为颜色中铅的含量比较高，容易引起铅中毒。
2.拒绝带色彩的筷子
这种好看的筷子上面一般涂有油漆或类似油漆的物质，经过宝宝长期的咀嚼之后，油漆很可能会脱落，甚至直接随食物进入到宝宝的肠胃里面。油漆中含有大量的铅，长期使用油漆极容易导致铅中毒。
3.拒绝不锈钢餐具
不锈钢餐具比其他金属餐具更耐锈蚀，外观也更加抢眼，几乎成为所有家庭的必备之选。不锈钢餐具一般不会对人体产生危害，但是如果使用方法不当，不锈钢餐具中的铬、镍等金属元素就可能渗出，进入人体中慢慢蓄积，损害人体健康。
专家提醒，使用不锈钢餐具一定要注意禁忌，比如不能用不锈钢餐具长时间盛放强酸或强碱性食品，以避免铬、镍等金属元素溶出;不要用不锈钢器皿来煎熬中药，以防不锈钢在高温下与中药中的生物碱、有机酸发生反应，产生有毒物质;也不要用强碱和强氧化性的药剂来清洗不锈钢餐具;发现不锈钢餐具变形或者表层破损，应马上更换。
4.仿瓷餐具当心三聚氰胺
仿瓷餐具因其抗摔、耐高温、以及颜色鲜艳、款式多样，目前在餐馆、食堂和家庭中被广泛使用，种类包括碗碟、调羹、水果盘等等，尤其受儿童的欢迎，常被制成印有可爱卡通形象的儿童餐具，用来增加孩子的食欲。但很多人并不知道，仿瓷餐具又叫密胺餐具，其材质主要是三聚氰胺和甲醛树脂的聚合。
据专家介绍，事实上三聚氰胺本来就常用于制造塑料餐具，是允许使用在食品容器、包装材料之中的。合格的仿瓷餐具安全性较高，只要正确使用，不必过分担心其危害。但若把盛放食品的仿瓷餐具放进微波炉加热，或者在餐具中倒入度数较高的酒、把酸性饮料长时间长期放在餐具中，就很可能释放三聚氰胺。而使用劣质仿瓷餐具，其危险系数同样很高。
专家建议，为了安全起见，消费者首先应购买正规厂家生产的合格仿瓷餐具，选择有QS标志的产品。其次尽量不要选购色彩过于鲜艳和有斑点的仿瓷餐具。同时，谨记餐具不适合高温蒸煮，不能用于微波炉烹调，尽量不要长时间盛放酸性、油性、碱性食物。
